鯖魚罐頭麵
材料：鯖魚罐頭1/2罐、大蒜1/2株
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| 鯖魚罐頭麵 |
準備材料：
麻婆豆腐
材料：豆腐1/2塊、(細)豬絞肉適量、青蔥1株、蒜頭1小瓣
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| 麻婆豆腐 |
準備材料：
蒜頭蛤蜊雞湯
材料：土雞1/4隻(已切塊)、蛤蜊適量、蒜頭5~6小瓣、老薑1中塊
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| 蒜頭蛤蜊雞湯 |
準備材料：
清炒青江菜
材料：青江菜1大株(或2~3小株)、蒜頭2小瓣
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| 清炒青江菜 |
準備材料：
清炒秀珍菇
材料：秀珍菇適量、蒜頭1小瓣
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| 清炒袖珍菇 |
準備材料：
陽春麵
材料：麵2塊(使用五木拉麵)、青蔥一株、豬肉絲適量、蝦米少許
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| 陽春麵 |
準備材料：
豆瓣豬肉絲炒毛豆仁
材料：蒜頭1小瓣、豬肉絲適量、毛豆仁半碗
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| 豆瓣豬肉絲炒毛豆仁 |
準備材料：
皮蛋瘦肉粥
材料：皮蛋2顆、青蔥2株、芹菜1株、玉米粒罐頭1/2罐、豬肉絲適量、老薑2小塊
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| 皮蛋瘦肉粥 |
準備材料：
豆瓣醬豬肉絲炒青江菜
材料：青江菜2株、豬肉絲適量、老薑2小塊、豆瓣醬1匙
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| 豆瓣醬豬肉絲炒青江菜 |
準備材料：
青蔥吻仔魚蛋炒飯
材料：雞蛋1顆、吻仔魚適量、蒜頭1小瓣、青蔥一株、白飯(1.2米杯量)
準備材料：
三色蛋(另一種做法)
材料：雞蛋二顆、皮蛋一顆、鹹蛋二顆
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| 三色蛋(另一種做法) |
準備材料：
