2015年12月14日 星期一

什錦雜燴(豆拌豆腐炒蛋)

什錦雜燴(豆拌豆腐炒蛋)
材料:豆腐1/2塊(非基因改造黃豆)、雞蛋1顆、金針菇1小把、青蔥1小株
什錦雜燴(豆拌豆腐炒蛋)
準備材料:


  1. 豆腐切成丁狀
  2. 雞蛋打到碗裡,攪拌成蛋汁
  3. 金針菇去尾、洗淨後,再對半切成絲狀
  4. 青蔥切成細末
做法:
  1. 熱鍋後,倒入一些食用油,將豆腐、金針菇和青蔥放入鍋內,將火侯開到最大,用鍋鏟翻炒鍋內食材。
  2. 加入一些水讓鍋內食材更快熟
  3. 加入鹽巴等調味料,加入一小匙豆瓣醬,用鍋鏟將豆瓣醬均勻攪拌沾到鍋內食材
  4. 倒入蛋汁,繼續用鍋鏟翻炒鍋內食材
  5. 約炒1~2分鐘,直到蛋汁凝固就可以關火

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