2015年11月14日 星期六

什錦炒燴(烤肉醬燴肉絲香菇豆腐炒蛋)

什錦炒燴(烤肉醬燴肉絲香菇豆腐炒蛋)
材料:豆腐一盒(非基改黃豆)、鮮香菇二朵、雞蛋一顆、豬肉絲適量、蒜頭一小瓣、烤肉醬一湯匙
什錦炒燴(烤肉醬燴肉絲香菇豆腐炒蛋)
準備材料:



  1. 豆腐切成丁狀
  2. 鮮香菇切成片狀
  3. 雞蛋打到碗裡,攪拌成蛋汁
  4. 豬肉絲洗好瀝乾
  5. 蒜頭切成細塊

作法:

  1. 熱鍋後,倒入一些食用油,將蒜頭、豬肉絲、香菇放入鍋內,將火侯開到最大,用鍋鏟將鍋內食材炒熟
  2. 加入一些食用水,讓鍋內食材能充分煮熟
  3. 放入豆腐丁,繼續用鍋鏟將鍋內食材炒熟,煮到沸騰就將火侯切成中火
  4. 倒入烤肉醬,繼續用鍋鏟將鍋內食材炒熟
  5. 倒入蛋汁,繼續用鍋鏟將鍋內食材炒熟
  6. 鍋內湯汁沸騰約1~2分鐘後即可關火

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